นอนอย่างไร ให้ตื่นมาสดชื่น
การนอนหลับที่ดีต้องไม่สะดุ้งตื่นขึ้นมากลางดึก จนทำให้นอนไม่เต็มอิ่ม และรู้สึกง่วงเหงาหาวนอนในช่วงเวลาทำงานระหว่างวัน
รังแค…ป้องกันได้
ปกติหนังศีรษะคนเราจะมีเชื้อราปริมาณที่ไม่ก่อให้เกิดปัญหา แต่สภาวะที่หนังศีรษะมีรังแคมาก ส่วนใหญ่จะเกิดจากเชื้อราเจริญเติบโตอย่างรวดเร็ว ทำให้หนังศีรษะอักเสบ ถ้ารุนแรงจะมีอาการแดงและมีรังแคเป็นเกล็ดใหญ่ขึ้นและเหลืองเป็นไข ซึ่งเป็นอาการของต่อมไขมันของหนังศีรษะอักเสบ และมักเกิดกับวัยรุ่นเป็นส่วนใหญ่
รถขนของ วิธีง่ายๆในการแก้ไขอาการง่วง
รถขนของ วิธีง่ายๆในการแก้ไขอาการง่วง การให้บริการ รถรับจ้างขนของ ในทุกๆวันนี้การที่เราได้ให้บริการ รับจับขนของ เดินทางใกล้-ไกลแน่นอนว่าจะต้องมีอาการง่วงของพนักงานขับรถบ้างในบางเวลาโดยเฉพาะขับรถในช่วงเวลากลางคืน
แกล้งเป๋!ชิงเงินแบงก์6แสน ค้นบ้าน270หลังกว่าจะได้ตัว
คุมตัวโจรชิงเงิน 6 แสนบาทแบงก์กรุงไทย สาขาบางวัว ทำแผนรับสารภาพ บอกขาไม่ได้เป๋ แกล้งตบตาตำรวจ เงินที่ได้นำไปใช้เจ้าหนี้ เตรียมขยายผลสอบเอี่ยวชิงทรัพย์แบงก์ทหารไทยเมื่อ 2 ปีหรือไม่ เมื่อวันที่ 3 ก.พ. ที่ สภ.บางปะกง จ.ฉะเชิงเทรา พล.ต.อ.เฉลิมเกียรติ ศรีวรขาน รอง ผบ.ตร. พร้อมด้วย นายสุวิทย์ คำดี ผวจ.ฉะเชิงเทรา พล.ต.ท.จิตติ รอดบางยาง ผบช.ภ.2 และพล.ต.ต.ธีรพล จินดาหลวง ผบก.ภ.จว.ฉะเชิงเทรา ร่วมกันแถลง
อุทยานประวัติศาสตร์สงคราม 9 ทัพ
ความยิ่งใหญ่ของสงครามเก้าทัพในหน้าประวัติศาสตร์ไทยได้ถูกเก็บรวบรวมไว้ในที่แห่งนี้ ที่มีทั้งหอจัดแสดง นิทรรศการให้ความรู้เกี่ยวกับเหตุการณ์ครั้งนั้น ไม่ว่าจะเป็นตู้จำลองเหตุการณ์และโต๊ะทรายแสดงภูมิประเทศ จำลองเส้นทางเดินทัพของข้าศึก นอกจากนี้ยังมีหอสังเกตการณ์บนยอดเขาเพื่อให้ผู้สนใจศึกษาประวัติศาสตร์ ขึ้นไปชมเพื่อที่จะเข้าใจถึงการเลือกใช้ภูมิประเทศในการเดินทัพและจุดสกัดกั้นพม่าได้ชัดเจน
วิธีป้องกัน การลืมกินยา
การกินยาเป็นประจำตามเวลา คือสิ่งที่ผู้มีโรคประจำตัวต้องทำเป็นกิจวัตร แต่การลืมกินยาเป็นเรื่องที่เกิดขึ้นได้ แต่ก็ไม่ได้ถือว่าเป็นเรื่องปกติที่ต้องเป็น ดังนั้นเมื่อรู้ตัวว่าลืมกินยา ควรรีบกินยาทันทีที่นึกขึ้นได้ ยกเว้นนึกได้เมื่อใกล้เวลาของมื้อถัดไป เกินครึ่งระยะเวลาระหว่างมื้อ ก็ให้งดยามื้อที่ลืมไปเลย และไปกินยามื้อถัดไป แต่ก็ไม่ต้องเพิ่มยาในมื้อที่กิน
Hello world!
Welcome to WordPress. This is your first post. Edit or delete it, then start writing!